先延ばし癖から卒業して、
ごきげんな毎日に。
そろそろ本気にならないと
一生「片づけなきゃ…」
と言いながら
人生おわりそうな気がしてきた。
でも
楽しくなくちゃ
続かない！
だから
2019年に開催した
幻のオンラインコース
大幅に
パワーアップして
4年ぶりに復活
こんな女性におすすめです
テーブルの上は
いつもモノが置きっぱなし
洋服はたくさんあるのに
着たい服は見つからない
本や書類、
なかなか捨てられない
毎日やることいっぱい！
仕事も家事も育児もあるし
「えーっ でも仕方ないじゃん！」
片づけまで
手が回らないのよ
時間さえあれば
私だって…
でも…
時間ができたら
本当に片づけますか？
いざ休日や３連休が来ても
他の誘惑に負けてしまって
結局また片づけは
後回しにしちゃう。
ついに重い腰をあげて
片づけ始めても
余計に散らかったり。
そこで、片づけ手帳術。
ノウハウ
＋
実行力
片づけを先延ばししてしまう気持ちや
モノを捨てられない気持ち、
挫折しちゃう原因など、
ズボラさんのつまづきポイントは
よーーく熟知しております。
なぜなら私自身が、
超ズボラーで
汚部屋出身だから。
私は子どもの頃から片づけが大の苦手でした。
部屋もカバンの中もぐちゃぐちゃなのを見て、
両親は本気で心配していましたが、
当の本人は「そのうち片づけるもん」と涼しい顔。
でも出産後は本当にひどかった！
初めての育児にいっぱいいっぱいで
約２年間、家が散らかりまくってました。
家が散らかると探し物が増えたり、
イライラして夫婦ゲンカも増えて……
ふと思いました。
「いつかそのうち片づけようと思ってるけど、
ひょっとして私の人生、
ずーっと〝いつか〟〝そのうち〟と言い続けて終わるんじゃないだろうか」と。
初めて危機感を覚え、
片づけ本や収納特集などを読み漁り始めたのです。
でも、整理収納術は書いてあるけれど、
何から始めればいいかがわからない！
著者はたいてい片づけが得意な方ですから、
「さぁ後は実行のみですよ！頑張ってね～」
という気持ちなのかもしれませんが、
片づけが苦手な私は、
その”実行”が難しいんですよね。
そんなある日、あな吉手帳術に出会いました。
これは手帳とフセンを活用して
家事や仕事などの段取りをアップさせる術が満載で、
「片づけにも活かせる！」とひらめいたんです。
そうしたら、本当にサクサク家が片づき始めました！
今では自宅で教室を開いたり、
ママ友を呼んだりと、
笑顔でお客様を迎えられるようになりました。
そこで誕生したのが「片づけ手帳術」。
今まで片づけに挫折してきた方も、
つい先延ばしにしてしまう方も、
今度こそスッキリ片づいた家で過ごせるようにと
11年前に考案しました。
主婦やママ向けにセミナーを開催するうちに
「収納術のセミナーや本は山ほどあるけど、
重い腰をあげるコツを教えてくれたのは初めて」と
あちこちからご好評いただき、書籍化決定。
・2017年 朝日新聞出版から「手帳とフセンで今度こそ、家が片づく」を出版
・2022年、2023年はDiPS.Aから「おうち整理手帳」の発売
そんなわけで、
今でこそ片づけのプロとして活動していますが、
私自身も片づけが大の苦手だったからこそ、
片づけられない人の気持ちがよーくわかります。
だから、皆さんがサボらない仕掛けを考えるのが得意なんです(笑)。
時間が増える
探し物がなくなって、片づける時間も減れば、自分の時間が増えます。
逆に部屋が散らかっていると、遅刻したり、家族に「あれどこ？」としょっちゅう聞かれたり…
時間のロスばかり！
やりたい事に
すぐ取り掛かれる
手帳を広げるスペースはありますか？料理にすぐ取り掛かれますか？見たいDVD、読みたい本はすぐ出せますか？
アイロンをかける場所は？
部屋が片づいていると、やりたいことにすぐ着手できます。
来客にビクビク
しなくなる
子どものお友達やママ友を、笑顔で迎え入れられますか？
部屋が片づいていれば、突然の来客に居留守を使う必要がなくなります。
自分に自信を持てる
家が片づいていると、自然と心に余裕が生まれて、堂々としていられるから不思議！
散らかっていた時は、あんなに自己嫌悪に陥っていたのに。
片づけを先延ばしにしないコツ
ノウハウ
ダンドリ術
モチベーション
この３つを取り入れたのが
片づけ手帳術 継続コース
「片づけサロン」です
でもサボっちゃいそう？
大丈夫
サボらせない仕掛けをたくさん作りました。
実践タイムつきだから、必ず成果が出る！
かつては会議室で学んで、
帰宅してから1人で実践する…
というのが従来の片づけ講座でした。
でもそれだと「そのうちやろう」で先延ばし。
この講座は、すぐにその場で片づける時間をたっぷりとります！
その場で悩みや質問を
解決できる！
「ゆみさーん！マグカップ多すぎますか？」
「ここに夫がモノを置いちゃうんです…」
実践タイムやワークDAYでは、実際に片づけながら、疑問や不安が生まれたらすぐ呼びかけて下さい。
他の人の質問も参考になること間違いなし！
報告できる場があるから
モチベーションが続く！
講座以外の日でも、片づけたらLINEグループに報告したり、アフター写真をシェアすることで、達成感UP！
また、他のメンバーの報告や成功例も刺激になって、サボり癖を防止できます。
参加するほどお得だから
着実に片づく！
動画があふれている今、「欠席した人は録画を見てね」では…結局見ない・結局やらない可能性大！そこで、ワーク付き講座の録画はあえて有料＆視聴期限つきにしました。
一方、当日参加した方には無料で録画もシェア。つまり、参加するほうが圧倒的にお得ですし、着実に家が片づきます！
５か月
プログラム
Effective Action Plan
５月
テーブルの上を片づける！
ちょい置きしがちなダイニングテーブル、またはリビングテーブルを片づけます。
おうち整理手帳の「ちょい置き防止シート」も活用します。テーブルが片づいてると気分も上がりますよ！
６月
洋服を整理する！
着ていない洋服…でも高かったし…と、心の葛藤がつきまとう洋服。
今度こそしっかり向き合って、「朝、着たい洋服がすぐ見つかるクローゼット」にしましょ♪
７月
パントリーを整理する！
ママが管理する食材と、家族も食べるもの（レトルト食品やふりかけ等）がごちゃまぜになっていませんか？
賞味期限切れを防ぐ方法や、食材のストックルールも考えます。
８月
キッチンを整理する！
キッチンが散らかっていると、料理もしんどくなりますよね。キッチンはモノがとても多い場所です！
フセンを使ってしっかり整理して、サッと料理に取り掛かれるスペースを作ります。
９月
本・雑誌を整理する！
「いつか読もう」「そのうち読もう」と積ん読状態になっている本や雑誌。優先順位を見極めて、取捨選択していきます。手帳を使って、読む時間も確保します。
※順番や内容は変更することがあります
（5月4日現在、順番を入れ替えました）
ワーク付き講座
毎月１つのテーマに沿って、講義→実践タイムです。
平日と土日、それぞれ同じ内容で開催しますので、
ご都合のいいほうに１回ご参加ください。
欠席の場合、ご希望で＋770円で録画を視聴できます。
毎月どっちに参加してもOK！
大まかな流れ
2時間＋希望者のみ補講30分
・宿題報告
・その月のテーマの授業
・須藤宅の収納やこだわりポイントを紹介
・実践タイム＆公開コンサル
・今日のシェア＆宿題
片づけワークDAY
月の後半は、「片づけワークDAY」を開催。
月に2回開催しますので、両方参加も大歓迎です。
事前エントリーは必要ありません。
遅刻や早退もOK！
でも参加したほうが
確実に片づけが進むよ！
大まかな流れ
９０分
・近況報告
・その月のテーマに沿って、実践タイム
・随時質問OK
・今日のシェア＆宿題
月末or月初に、
手帳マンスリーワーク
おうち整理手帳2023の「片づけのマンスリーワーク」ページで、今月の心がけや整理したい場所などを決意！
やめたい悪い習慣なども書いてみましょう。
月末はそれらを振り返って、
実行できたことや思い切って手放したモノを記録したり、
なぜできなかったのかを言語化します。
30分だけなので、気軽にご参加を♪
手帳を整えてもOK！
毎月、月末か月初に30分開催します。
事前エントリーなしの自由参加です。
※あな吉手帳術の継続コースと合同開催です。
グループLINEで
報告＆交流
講座以外の日も、
「今から片づけます！」
「今日はここを整理しました！」など、
宣言や報告の場にお使いください。
ご質問はLINEのノート機能に書きこんで下されば、
講座の日や片づけワークデーでお答えします。
LINEは無理にコメントや投稿しなくても大丈夫です。
ただし、誰かが片づけ報告をした際は、
いいねボタンを押して称えましょう！
片づけサロンの活用例
その１
まずワーク付き講座に参加する
講座中にワークがあったから、
さっそくパントリーを片づけ始めた。
具体的に何をすればいいか教えてくれるから、助かった！
講座が終わってからも、勢いに乗って続けてみた。
どんどん片づいて、気持ちいい♪
もっとやりたくなったけど、
続きは片づけワークDAYでまた頑張ろう
すどゆみ家の収納も披露します
その２
続きは片づけワークDAYで
こないだのパントリーの続きからスタート。
さらに軌道にのって、子ども服も整理した。
やればこんなに進むんだー！と実感。
これからは、ちょこちょこ片づけようと心に決めた
その３
LINEグループでやる気キープ
ビフォーアフターの写真を
UPしている人たちがいる。
ビフォーが結構
ひどい人もいて安心した(笑)。
私もがんばろ！
私はビフォーを見せる勇気なかったから
少しスッキリした引き出しだけ報告した。
講師やみんなが褒めてくれた！
その４
月末は振り返り＆計画
1か月を振り返って、
できた事・できなかった事を書いてみた。
できなかった理由は、
ゆみさんは「言い訳を書いてOK」と言ってた。
言い訳ならスルスル出てくる！笑
思い切って手放した物も書いてみた。
やっぱりアレは捨ててよかったなって改めて思う。
30分だけだから気楽に参加できた。
ついでに手帳も整理できた♪
来月の心がけの欄は
「とにかく片づけサロンをサボらない！」
と書いた。
これが当面の目標。
受講者さんの声
2019年の4ヵ月コースに
参加した方々のご感想
へらい陽子さん
Q： ワーク付きオンライン講座はいかがでしたか
凄く良かったです。
自宅なら、前から「片づけなきゃ」と気になってる場所が目の前にあるから、すぐに質問ができたり、手を動かしながら片付けができました！
Q：ご自身の変化やご感想
レクチャーしてもらったばかりのお片づけのノウハウを、すぐに実践できるから、お悩みや疑問点がその場ですっきり解決できました。
「完璧主義だから片付かない」という言葉、なるほどと思いました。
今までは「使えるか、使えないか？」で判断していましたが、使えるけど好みではないものや、使えるけど使いづらいものが散乱していました。
しかし、講座でゆみさんに聞かれたように「1から揃えるとしたらそれを選ぶ？」と自問自答し、必要なものだけを選べるようになりました。
文房具の片付け1つとっても、気持ちがスッキリしていくのを感じています。
Q：これから受ける方へメッセージ
すどゆみさんが細かく問いかけくれるお陰で、本当に自分に・我が家に、必要なものを選ぶことができるようになります。
私は気持ちもスッキリ、生活もスッキリ、笑顔で暮らせるようになる！と決めて講座を受講しました^_^
1つ1つ肩から荷物がおりていくように、その感覚を味わいながら実践しています！
のんさん
Q：ワーク付きオンライン講座はいかがでしたか
オンラインだからスタート時間ぎりぎりまで、家のことをできること、そして自宅ですぐ実践できる「生ワーク」付きだったことがとても良かったです。
普通の講座で講義を聞くだけだと、家に帰ってからやる気が冷めてるので…。
Q：グループLINEはいかがでしたか？
困っていることを共有できたり、ゆみさんが解決してくれたり、みんなからのアドバイスがあったりと中身が濃くて良かったです。
Q：ご自身の変化やご感想
書いたり細分化することで、散らかっていた荷物や小物がすっきり片づけられました。
他の人の質意応答を見てても、なるほど〜と自分の参考になるので、とても有意義なコースでした。
Q：これから受ける方へメッセージ
目から鱗な片付け術。
あな吉手帳と連動してるので、一貫性があります。
考え方がガラリと変わります。
ゆみさんのアドバイスは、的確ですので安心です！
Mさん
Q：グループLINEはいかがでしたか？
ビフォーアフターの写真を撮ることで、冷静に自分の家を見ることができました。
うち、ひどいわ、、、と。（笑）
だからこそ「片付けたらクラスのメンバーに話したい、共有したい」とか、「これはみなさんの意見を聞きたいな」などと思えました。
グループLINEは最初はちょっと入りづらい気もしましたが、すどゆみさんが鋭くダダダダッと答えてくれるので、聞かなきゃ損！的な感じもありました。
タイムラインが流れるのが速すぎて、画面のスクロールが大変だし、ピコンピコン1日中鳴ってるしで、否が応でも片付けのことを考えることができました（笑）。
私はわざと通知をオンにして、片付けのことを常に頭に置けるようにしておきましたが、音が嫌な方はオフにしておけば良さそうです。
Q：ご自身の変化やご感想
「片付け？フセン？？」と謎で、冒険心で受けてみましたが、とても楽しかったです。
みなさんとのやりとり、モチベーションの保ち方、片付けに対する向き合い方など、知らなかったことを学べたり励ましあえたり、とても良い時間で素晴らしい講座だったと思います。
子どもが小さくて外出はしづらく、対面セミナーなどはあきらめがちな日々でしたが、このコースは一方的に授業を受けるのではなく、現状をシェアしながら改善点を探る、というオンラインの良さを生かしたとてもわかりやすい構成で、「ああ！対面よりオンラインの方が良いじゃん！」とすら感じました。
すどゆみさんのわかりやすく明瞭な説明と、きめ細かいケア、鋭い洞察力と改善提案力が活きて、とても楽しく、毎回3時間があっという間に感じました。
とにかくすどゆみさんが可愛いので画面越しに目の保養にもなりますし、声もきれいで説明もわかりやすいので、録画を見返すのも楽しくなりそうです。
一緒に受けた仲間もとても良い方々で、クラスが終わるのがとても名残惜しい…。
なので続編があるかもと聞いて、とてもうれしかったです。
Q：これから受ける方へメッセージ
LINEをいっぱい利用することをおすすめします！
片付けを「学ぶ」のではなく、「実際に片付けるぞ！」と決めて腹をくくるというのがこのコースを受けるコツだと思います。
このコースなら片づけは孤独ではありません。
かえって仲間が増えて、とても楽しかったです。
その楽しさがこれから広がっていきますように！
山岸みどりさん
Q： ワーク付きオンライン講座はいかがでしたか
小さい子がいるのでオンラインはとても有り難かったです。
実際にすどゆみさんの自宅収納が見られたのもワクワクしました。
汚部屋時代があったなんて信じられないので、ぜひ受講者特典で汚部屋の公開を期待してます(笑)
片付けはいつも後回しにしてしまい、「やりたい」と思いつつも、ひとりだとなかなかモチベーションも上がらずでしたが、同じ時間に一緒に頑張るみなさんがいることでサクサク動けて、正直驚きました！(笑)
講座中が一番集中して片付けられました。
事前に片付ける場所を考えておいたのも、時間のロスにならず良かったです。
ゆみさんが順番に話を振って下さったので、ひとりぼっち感もなくワークできました。
他の方の質問を聞きながら、「自分だったらどうかな？」など考えながら手を動かせて、充実の時間でした。
Q:時間や期間、回数について
ちょうどいいと思ってましたが、終わってみればあっという間で、あと２回くらいあっても良いかな？と思いました。
Q：ご自身の変化やご感想
「とりあえず買う」がなくなって、まずはものを取捨選択してから！と考えられるようになりました。
引き出し１つでも片付けたら一歩前進、と自分に言い聞かせられるようになりました。
手帳グッズは整理してまとめられて、使いやすくなって気に入っています。
レシピ本と圧力鍋は、講座中に収納場所を見つけられてスッキリしました。
体を動かす片付けより頭を使う片付けが多いというお話、わかっていたようでわかっていなくて、同時にやっていたので、これからは分けて取り掛かろうと思います。
実はこの土日、三女の七五三で両家の両親が来たのですが(しかも義両親は宿泊も)、あまり慌てることなく過ごせました！！
お片付けコースを受講して良かったです！
ありがとうございました。
みぃさん
Q：グループLINEはいかがでしたか？
とてもよかったです。なかなか私は投稿できなかったのですが、みなさんの報告を見て「私もやらなきゃ！」ってなってたので。
Q：ご自身の変化やご感想
片づけに対するマインドを変化させることができたと思います！
ついつい、まとめてやろうとか考えちゃうので…。
でも講座で少しでも何か変化をみせたくて、小さなところからコツコツとやれるようになりました！
「明日はゴミの日だから少しでも取捨しよう」とか、
ほんと小さいところからなんですが。
それでも以前より片づけを日常に落とし込めるようになったんじゃないかなと思います。
Q：これから受ける方へメッセージ
私は性格的に「片づけるならいっぺんに！」と思ってしまうのですが、ゆみさんの講座を受けて、小さい所から少しずつでも変化していけることを学べました！
まとまった時間がとれないから片づけられないと思っている方に、ぜひ受講してみてもらいたいです！！
講座の時間だけでなく、LINEでメンバーの頑張っている姿がみえてくるので、モチベーションが維持できます！
還暦うさこさん
Q：グループLINEはいかがでしたか？
片付けはモチベーションが大切なので、グループLINEはとても良かったです。
就寝が早い方は着信音を消されているであろうと勝手に解釈して、夜でも送ってしまいましたが、ご迷惑をおかけしたかも…。
Q：時間や期間、回数について
片付けはずーっとやるものだし、私は初心者なので、もっと長くても良いです。
クラスのお仲間とは、世代を越えた新しい出会いや発見もありました。
遠く離れてるから無理かもしれませんが、オフ会もしたい気持ちです。
Q：ご自身の変化やご感想
家事は大嫌いでしたが、スッキリしている家を見るとちょっと嬉しく感じるようになりました。
片づけ手帳術の基本は、私は本やセミナーなど何度か学ばせていただきました。
なので、今の醍醐味は、やってみてうまくいかないところをアドバイスいただいたり、捨てたり片付ける意味を教わるロジカンのような部分です。
これからも、自分でやってて行き詰まったときに質問できるシステムがあったら嬉しいです。
ついでにゆみさんによるダイエット講座もあるといいなぁ、なんて(笑)。
Q：これから受ける方へメッセージ
片付けなきゃと思いながらもモチベーションの維持が難しい方に、特にオススメしたいです。
捨てる基準とかって1回聞いたくらいでは忘れてしまう私ですが、毎月伺って、さらにLINEでも伺えると、身に付いてくるような気がします。
いろんなテーマの質問に、必ず目から鱗なご意見を返してくださるすどゆみさんはすごいと思いました。
Sさん
Q：グループLINEはいかがでしたか？
みんなの進捗状況を確認したり、自分の進み具合を報告し、認めてもらえる場でもあったので、お互いが刺激し合えて、良いクラスでした。
今月末でゆみさんのサポートは終了となりますが、今後もお互い報告しながら刺激しあいたいと感じました。
Q：ご自身の変化やご感想
「よーいスタート」でモノを全出しし、その場で数を減らし、再度収める…という作業を、リアルタイムでできて自信に繋がりました。
特にお財布やペン立ての中、デスクの上だけという、ある程度限られたスペースであればその場でできたので、現在もキープできています。
スパルタコース、褒め褒めコース、宿題多めコース、まったりコースなど・・・どのようにゆみさんに接して欲しいかのコースを選択するシステムがあっても面白いですね。
私は、こと片付けになると自分で短期のゴール（目標）を正しく設定できなかったり、方向性を見誤るので、宿題多めコースで(笑)。
忙しい毎日でも、与えられた宿題が適度にあると、ふせんとデイリーを使ってスキマ時間でやりくりできるかもしれません。
そういえば卒論も期限が迫らないとなかなか進まないタイプでした(笑)。
Aさん
Q：ワーク付きオンライン講座はいかがでしたか
申し込んだものの、機械オンチな私でもついていけるのか不安でしたが、いざ受講してみるとオンラインの便利さを実感しました！
自宅で受講すると即実践できるのが良いですね！
Q：グループLINEはいかがでしたか？
クラスによってグループLINEの更新頻度は違ったようですが、私には今のクラスのペースが心地よかったです。皆さんの頑張りが自分の励みになったし、他の方からの質問とゆみ先生の回答もすごく参考になりました。
Q：時間や期間、回数について
授業＋実践の時間と考えると、３時間くらいは必要かと思います。休憩時間もあったので、楽しくていつもあっという間で、長いと思うことはありませんでした。
Q：ご自身の変化やご感想
ゆみ先生の著書を読んで感銘を受けたものの、読んで片付けた気になっていたんですよね…笑。
でも自宅で受講していると逃げ場がないし、忘れないうちに即実行できるので、本当によく構成されている講座だなぁと思いました！
Q：これから受ける方へメッセージ
セミナーを受けて、その場では『なるほど！』と思っても、帰宅してすぐ実行しないと時間が経つうちにだんだんやる気がなくなり、結局片付けをやらずじまい…なんてことになりがちな方（←私のことです。笑）には、本当にうってつけの講座です！
自宅で受講していると逃げ場がなく、やらざるを得ないのが良いですよ。
授業を聞いて具体的なやり方が分かってから、一度でも体を動かしてみると、続きは自分１人でもできますから。
ぜひ片付けが苦手な方にまず知ってほしい！
オススメ講座ですっ♪
松本あいこさん
Q：ワーク付きオンライン講座はいかがでしたか
日々生活している家から受講することで、実際の散らかり具合などの状況をそのままカメラですどゆみさんに見せることができて、ダイレクトにアドバイスがもらえるのがすごくよかった！
お片づけ講座はオンライン向きだと感じました。
Q：時間や期間、回数について
3時間はあっという間！
かといってこれ以上長いと時間を確保するのも難しいし、間延びもしそうなのでちょうどよかったと思います。
私はあと2回くらい受けたかったです。
各回のインターバルも、もうすこしスパンが短く開催した方がモチベーションも下がりにくくていいと感じました。
※リニューアル後は、最大月４回参加できます♪
Q：ご自身の変化やご感想
オンラインだから「見られている」という意識が働くことで、講座中が一番モチベーションが上がって片づきました！
どこかの会場でのセミナーだと、帰るまでにモチベーションが下がってしまいがちですが、このコースはオンラインだし、ワーク時間もあるから実践できて、すぐアドバイスも頂けたのがすごく良かったです。
個人的にはもっと尻叩きがあってもよかったです笑
Q：これから受ける方へメッセージ
知っているだけ、と実際にやるのは別！
このオンラインコースは、単なる知識や手法の伝授だけではなく、家で受講するという環境を最大限に生かして、実際にカメラで片付けたい場所を講師に見せてピンポイントなアドバイスももらいながら片付けができる「実践ワーク」つきなのがすごく良かった！！
グループ受講ではあるけれど、一人一人の状況や進捗を確認しながら進められるので、まるですどゆみさんが家にきてお片づけのアドバイスをしてくれているような感じです。
自己流だとなかなかお片づけの進まない方や、一人ではモチベーション維持が難しい方はとくにおススメです♪
星野けいこさん
Q：ワーク付きオンライン講座はいかがでしたか
手軽に参加できて、移動時間もないので、とても良いと思います。
話を聞きながら手を進めることができたので、講座時間内が非常にはかどりました。
Q：時間や期間、回数については？
受講前は「3時間は長いかな？」と思ったけど、やってみたら、足りないぐらいだと思いました。
毎回延長しちゃうぐらいみんなで質問しちゃってごめんなさい。
期間は、4か月よりもう少し短期間にして、やる気を切らさないスパンもいいかもしれません。
Q：ご自身の変化やご感想
長年の懸念事項だった、廊下の棚に着手しまして、大きな掃除機を捨てて、そこにカラーボックスを入れて、書類を入れるスペースを作ることができました。
前回LINEに写真を送ったほうの棚は、意外と捨てるものが無くてあまりスペースができませんでしたが、
こちらは量がもうこの量だとわかったので、収納を考えることにします。
その他、長年気になっていた導線の絡みを解消するため、書斎⇒子供部屋へ本棚を移し、子どもの教科書などを整理できました。
ベットルーム⇒夫部屋に夫の洋服ダンスを移動して、夫があっちの部屋、こっちの部屋に行かずに済むようになりました。
今後は、ベットルームの洋服に着手していこうと思います。
すどゆみ式で書類なども片づいたので、夢だった「花の飾れる生活」もちょっとずつできるようになっています。
Q：これから受ける方へメッセージ
ただノウハウを知って出来る気になる、だけではなく、
その場で手を動かして実践できるから、少しずつでも確実に片付けは進んでいきます。
今までやろうとは思っていたけど、出来ていなかった私も、LINEグループでの仲間の頑張りに刺激を受けたり、
ゆみさんからアドバイスしていただき、カメの歩だけど、前に進むことができました。
実際にゆみさんの自宅の中を見せていただけるので、最終イメージも付きやすいですよ。
開催スケジュール
①…ワーク付き講座（月1回参加）
③…手帳マンスリーワーク（自由参加）
④…グループLINE（自由参加）
5月
①5月18日（木）10:00～12:00 ＋30分
①5月21日（日）10:00～12:00 ＋30分
②5月25日（木）10:00～11:30
①5月27日（土）20:00～22:00＋30分
②5月28日（日）10:00～11:30
6月
③6月1日（木）10:00～10:30
③6月1日（木）21:00～21:30
①6月11日（日）10:00～12:00 ＋30分
①6月15日（木）10:00～12:00 ＋30分
②6月24日（土）10:00～11:30
②6月29日（木）10:00～11:30
7月
③7月1日（土）9:30～10:00
③7月1日（土）21:00～21:30
①7月6日（木）10:00～12:00 ＋30分
①7月17日（祝）10:00～12:00 ＋30分
②7月20日（木）10:00～11:30
②7月23日（日）10:00～11:30
※8月、9月の開催日は調整中
※直近なので多めに開催
受講料
片づけ手帳術 継続コース
￥58,000
service price
５か月
プログラム
税込
第1期生
モニター価格
￥39,800
税込
モニター条件
アンケートに
ご協力下さい
講座をより良くしていくため、コース修了後にアンケートにご回答をお願いします。
ビフォーアフターの写真を撮る
提出は強制ではありません。
でも写真に撮ると、現状を客観視できたり、改善点に気づけます！
もし掲載する際は、個人が特定されないようモザイク等を入れ、事前に確認していただきますのでご安心ください。
そのほかの受講条件やご注意
- カメラオン（お顔出し）でご参加いただきます。画面オフですと集中力が切れたり、サボりがちになって、結局片づけが進まなくなりますから～。
- ワーク付き講座は、遅刻や早退などで入室時間が7割に満たなかった方には ＋770円で録画を共有いたします。 （希望制）
- モニターさんのご意見をもとに、第2期ではカリキュラム、価格が多少変わる可能性があります。 （でも基本的に1期生のほうがお得になるようにしますのでご安心ください）
- 欠席や途中退会によるご返金はできません。
- 同業者、または類似のお仕事をされる予定の方はご遠慮ください。
- 女性を対象としたコースです。 片づけ・整理にお悩みの男性は個別コンサルで承ります。
お支払いについて
▶お支払い方法
・受講料は事前にお振込みいただきます。銀行振込かクレジットカード（ペイパル経由）をお選びください
・2回に分けての分割払いも可能です（銀行振込のみ）
▶キャンセルポリシー
第１回の開催日まで１週間を切ってから（＝5月11日以降）、キャンセルされる場合は受講料の20％を頂戴いたします。
それ以降のご返金は致しかねますのでご了承下さい。
ご返金の際の手数料について
＜銀行振込の方＞
振込手数料を差し引いてご返金致します。
＜クレジットカードでお支払いの方＞
振込手数料および、返金手数料1,000円を差し引いてご返金致します。
Q & A
Q 「ついていけるか心配です」
メインは①番のワーク付き講座！こちらは月１回ご参加ください。
平日・土日、どちらでもOKです。
具体的にその場でできることが見つかるので、必ず前進します♪
②番の片づけワークDAYと、③番のマンスリーワークは自由参加です！
LINEグループの投稿も強制ではありません。
Q 「分割払いはできますか？」
銀行振込でしたら、2回に分けてお支払い可能です。
その場合、2回目は7月末までにお振込みください。
クレジットカード払いは一括のみとなります。
Q 「玄関とか子ども部屋とか、他にも片づけたい場所があるので、
今回のコースに入れてほしいです」
忙しい方は「1か月１テーマ」でもハードルが高く感じるかもしれないので、まずは挫折を防いで、無理ないペースで進めていきます。
大至急ここを片づけたい！と目的の場所が決まってる方は、ぜひ個別コンサルをご利用ください。
Q 「去年のおうち整理手帳ならあるのですが」
片づけのマンスリーワークで、2023年版の手帳に入っているページを使用します。
お持ちでなければ、今回のコースと一緒にご購入いただけます。
（定価2,700円→ 2023年が数か月過ぎているため送料＆税込み2,200円）
Q 「男性も参加できますか？」
「散らかっている部屋を男性に見られたくない」、
「女性特有の悩みなどが相談しづらい」いう声があるため、
女性のみとさせていただきます。
整理や片づけについてお悩みの男性は、個別コンサルをご利用ください。
講師プロフィール
- 整理収納アドバイザー１級
- あな吉手帳術 トップディレクター
- フリーアナウンサー
須藤ゆみ
Sudo Yumi
心と時間と部屋が整う
夢育カルチャー教室
頭の中も暮らしもお部屋も、
とっ散らかってませんか？
働くママやフリーランスの女性を、
整えるサポートをしています。
ラジオパーソナリティーやTVレポーター、CMナレーションなど、フリーアナウンサー歴23年。
重度の産後うつを経験したことがきっかけで、「ママや主婦たちの日常をラクにし、夢を叶えるお手伝いができたら」という想いで2012年から講師業もスタート。
時間管理術（あな吉手帳術）や、片づけ・書類整理セミナー、話し方教室を主宰し、自身のズボラならではの発想や失敗エピソードから得たノウハウが「目からウロコ」と好評を得ている。
企業研修や行政、ＰＴＡなどからの依頼も多く、これまでの受講者数は延べ10,000人以上。
フセンを使った時間管理術と、片づけを融合させた「片づけ手帳術」が人気を集め、2017年4月に朝日新聞出版から初の著書「フセンと手帳で今度こそ、家が片づく」を出版。
発売19日で重版され、翌年には中国で翻訳版が発売に。
ラジオや雑誌など様々なメディアでも特集されている。
2022年と2023年は、「おうち整理手帳」を監修。
群馬県高崎市在住。
夫と中1の娘の3人家族。
著書
掲載誌
散らかっていること自体は
悪ではありません。
目の前の仕事や
子どものお世話のほうが大事ですよね。
極論、
散らかっていようが
モノが多かろうが
ごきげんに暮らせてるならオールOK♪
でも、
散らかっているせいで
不機嫌が生まれているなら…
それは有罪確定です！
不機嫌は大罪？！
家が片づくと、本当に快適です。
朝起きて
すっきり片づいている
リビングを見るだけで
気分が上がります。
家族も自然とごきげんです。
なにより、やりたいことに
すぐ着手できるのが嬉しい！
やればいいってわかってるけど、
自分1人じゃ
重い腰が上がらない…
というそこのあなた
ぜひ一緒に楽しく片づけて、
ごきげんな人生にしましょう！
SNSはこちら
© 2023 Yumi Sudo