先延ばし癖から卒業して、
ごきげんな毎日に。
ズボラさん
大歓迎
お部屋と暮らしが整う
片づけ
手帳術
片づけサロン
ジャンル編 5か月コース
今なら7月のオープン講座も
無料で参加できます！
そろそろ本気にならないと
一生「片づけなきゃ…」
と言いながら
人生おわりそう。
でも
楽しくなくちゃ
続かない！
だから
実践タイム
たっぷり
片づけサロンで
一緒に片づけませんか？
こんな女性におすすめです
テーブルの上は
いつもモノが置きっぱなし
洋服はたくさんあるのに
着たい服が見つからない
本や書類、
なかなか捨てられない
「えーっ でも仕方ないじゃん！」
片づけまで
手が回らないのよ
毎日やることいっぱい！
仕事も家事も育児もあるし
時間さえあれば
私だって…
でも…
時間ができたら
本当に片づけますか？
いざ休日や３連休が来ても
他の誘惑に負けてしまって
結局また片づけは
後回しにしちゃう…
ついに重い腰をあげて
片づけ始めても
余計に散らかったり。
そこで…
片づけを
先延ばしにしないコツ
ノウハウ
ダンドリ術
モチベーション
この３つを取り入れたのが
片づけサロンです
実践
ノウハウ
＋
時間が増える
探し物がなくなって、片づける時間も減れば、自分の時間が増えます。
逆に部屋が散らかっていると、遅刻したり、家族に「あれどこ？」としょっちゅう聞かれたり…
時間のロスばかり！
やりたい事に
すぐ取り掛かれる
手帳を広げるスペースはありますか？料理にすぐ取り掛かれますか？見たいDVD、読みたい本はすぐ出せますか？
アイロンをかける場所は？
部屋が片づいていると、やりたいことにすぐ着手できます。
来客にビクビク
しなくなる
子どものお友達やママ友を、笑顔で迎え入れられますか？
部屋が片づいていれば、突然の来客に居留守を使う必要がなくなります。
自分に自信を持てる
家が片づいていると、自然と心に余裕が生まれて、堂々としていられるから不思議！
散らかっていた時は、あんなに自己嫌悪に陥っていたのに。
「でもサボっちゃいそう…」
片づけを先延ばししちゃうクセや
モノを捨てられない気持ち、
ズボラさんのつまずきポイントは
よーーく熟知しております。
なぜなら私自身が、
超ズボラーで
汚部屋出身だから。
だからこそ！
サボらせない仕掛けを
たくさん作りました。
実践タイムつきだから、必ず成果が出る！
従来の片づけ講座は、
会議室で学んで
帰宅してから1人で実践する…
というスタイルでした。
でもそれだと「そのうちやろう」で
先延ばし。
片づけ手帳サロンは、すぐにその場で片づける時間をたっぷりとります！
その場で悩みや質問を
解決できる！
「ゆみさーん！ここに夫がモノを置いちゃうんです」
「子どもの作品が増える一方で…」
実践タイムややったるDAYでは、実際に片づけながら、疑問や不安が生まれたらすぐ呼びかけて下さい。
他の人の質問も参考になります！
報告できる場があるから
モチベーションが続く！
講座以外の日でも、片づけたらLINEグループに報告したり、アフター写真をシェアすることで、達成感UP！
また、他のメンバーの報告や成功例も刺激になって、サボり癖を防止できます。
参加するほどお得だから
着実に片づく！
動画があふれている今、「あとで動画を見ればいっか」と…結局見ない・結局やらない可能性大！
実践に徹する「やったるDAY」は、何回参加してもOK。
リアルタイムで参加すれば、着実に家が片づきます！
ジャンル編
５か月のテーマ
Effective Action Plan
※順番や内容は変更することがあります
８月
デジタル整理
写真データ、携帯のスクショ、ブックマーク、メール、メルマガ、PDF資料など、溜まる一方のデータを整理します。フォルダ分けのルールや定期的に整理する習慣をしっかり組み立てましょう。
９月
災害の備蓄品の整理・管理
非常食や災害対策グッズ、何をどのくらい持っているか把握できていますか？気が付けば賞味期限、使用期限も過ぎてしまいがち。しっかり整理・管理しましょう。
本・雑誌
「いつか読もう」「そのうち読もう」と積ん読状態になっている本や雑誌。優先順位を見極めて、取捨選択していきます。手帳を使って、読む時間も確保するので、今後はラクになるはず！
10月
11月
趣味・コレクション
CD、DVD、推しグッズ、手芸品、手帳グッズなど…趣味のものは、無限に増えてしまいがち。「ただ持ってるだけ・集めてるだけ」にならないよう、収納を見直し、楽しむ、活用する仕組みを作ります。
12月
思い出のモノ
子どもの作品、手紙、写真、日記など、思い出がつまったものは、なかなか手放せませんね。でも「いつか整理しよう」と先送りしていると、家の中でどんどんスペースを占めてしまいます。ついに向き合いましょ！
サロンメンバーさんは
以下の ～ に
すべて参加できます
ワーク付き授業
毎月１つのテーマに沿って、授業＋実践タイムです。
平日と土日、同じ内容ですので、
ご都合のいいほうに１回ご参加ください。
毎月どっちに参加してもOK！
大まかな流れ
2時間＋希望者のみ補講20分
・その月のテーマの授業
・須藤宅の収納やこだわりポイント
・実践タイム＆公開コンサル
・今日のシェア＆宿題
やったるDAY
月の後半は、実践タイム。
月に2回開催しますので、両方参加も可能です。
事前エントリーは必要ありません。
遅刻や早退もOK！
でも参加したほうが
確実に片づけが進むよ！
大まかな流れ
９０分
・近況報告
・その月のテーマに沿って、実践タイム
・随時質問OK
・今日のシェア＆宿題
月初に、
手帳ミーティング
おうち整理手帳2024の「片づけのマンスリーワーク」ページで、今月の心がけや整理したい場所などを決意！
やめたい悪い習慣なども書いてみましょう。
翌月はそれらを振り返って、
実行できたことや思い切って手放したモノを記録したり、
なぜできなかったのかを言語化します。
40分だけなので、気軽にご参加を♪
手帳を整えてもOK！
月初に約40分開催します。
※あな吉手帳術の継続コースと合同開催ですので
暮らしや仕事の計画を立てることもできます。
グループLINEで
報告＆交流
講座以外の日も、
「今から片づけます！」
「今日はここを整理しました！」など、
宣言や報告の場にお使いください。
前回のクラスもたくさんの投稿やコメントで
賑わいました♪
LINEは無理にコメントや投稿しなくても大丈夫です。
でも、誰かが片づけ報告をした際は、
いいねボタンを押して称えましょう！
片づけ手帳サロンの
活用例
その１
まずワーク付き授業に参加する
講座中にワークがあったから、
さっそくパントリーを片づけ始めた。
具体的に何をすればいいか
教えてくれるから、助かった！
講座が終わってからも、勢いに乗って続けてみた。
どんどん片づいて、気持ちいい♪
すどゆみ家の収納も披露します
その２
続きはやったるDAYで
こないだのパントリーの続きからスタート。
さらに軌道にのって、子ども服も整理した。
やればこんなに進むんだー！と実感。
その３
LINEグループでやる気キープ
ビフォーアフターの写真を
UPしている人たちがいる。
ビフォーが結構
ひどい人もいて安心した(笑)。
私もがんばろ！
私はビフォーを見せる勇気なかったから
少しスッキリした引き出しだけ報告した。
講師やみんなが褒めてくれた！
その４
月初の手帳ミーティングで
振り返り＆計画
1か月を振り返って、
できた事・できなかった事を書いてみた。
できなかった理由は、
ゆみさんは「言い訳を書いてOK」と言ってた。
言い訳ならスルスル出てくる！笑
思い切って手放した物も書いてみた。
40分だけだから気楽に参加できた。
ついでに手帳も整理できた♪
来月の心がけは
「とにかく片づけサロンをサボらない！」
と書いた。
これが当面の目標。
受講者さんの声
2019年、2023、2024年に
開催した際の
参加者さんのご感想
TAさん
2023年10月エリア編修了
Q：ご自身の変化やご感想
ゆみ先生のきめ細やかな対応で、ズボラな私でも生まれ変わったように、綺麗な部屋になりました。
丁寧な教え方で、いつも褒めてくださるので大変ありがたかったです。
グループLINEで他の受講生の投稿をみて、私もやってみよう！と、講座後もモチベーションが下がらずに片付けが進みました。
本当にありがとうございました。
引き続きエリア編もよろしくお願いします！！
ひでみさん
2024年6月ジャンル編修了
Q： 受講して、変化や成果はありましたか？
講座にやったるデー、手帳ミーティングなど、続けられる仕組みを整えてくださっているので、続けられました。
とってもよかったです！
食材の管理がわかりやすく、ラクになり、必要以上のものを買い置きしなくなった。
家族（夫と娘）の家事参加を促すことができて、食洗機から食器を出す作業や、食器洗い、トイレットペーぺーの補充、洗濯物を畳む、掃除機がけ、床拭き、植物の水やりなど、結構手放したり、私がする頻度を減らすことに繋がった。
家の入り口の玄関もスッキリ保てるようになった。
モノを減らして住所を決めたおかげで、お願いがしやすくなり、家族がそれぞれ動いてくれるようになった。
Q：講師の教え方やスピード、人柄について
実例の写真も多くて、とってもわかりやすいです。
ゆみさんの話し方は、さすがプロ！
聞きやすいし、文字と言葉で大切なことは伝えてくれるので、わかりやすいです。
参加しているみなさんのお悩みに寄り添って一緒に考えてくれるのもとても心強いです。
Q：印象に残ってるレッスンや言葉など
「ズボラと完璧主義は紙一重」
「困っていること、実際に起きているトラブルを思い浮かべる」
「必需品じゃないものは先にキャパを決める」
Q：片づけサロンはどんな人のおすすめ？
片づけをやろうやろうと思いつつ先送りしてしまう人。
自分のことを後回しにしてしまう人。
ひとりで家事をしていてお疲れの人
Nさん
2024年6月エリア編修了
Q： 受講して、変化や成果はありましたか？
めんどくさがりの私にとって、同じく｢めんどくさがり｣とおっしゃるゆみさんの仕組みがとても参考になりました。(取り出すための空間を空ける、ワンタッチで取り出せる、など)
・洗面所の引き出しを片づけたことで、メイク道具を取り出しやすくなりました。
・玄関のゴルフ道具を処分して、そのスペースに置ける傘立てを買いました！傘が倒れてこないって素敵(笑）
ゆみさんのおかげで、以前より片づけは｢苦｣ではなくなってきました(^_^)v
Q：印象に残ってるレッスンや言葉など
・「使えるか使えないかじゃなくて、使うか使わないか」
→捨てるハードルが下がりました。
・「先にキャパを決める」
→洋服をどれだけ持つかの目安になりました。
Q：片づけサロンはどんな人のおすすめ？
・めんどくさがり屋さん。
・誰かに見守られて(見張られて？)いないとサボってしまう人。
・何から手をつけていいかわからない人。
・片づけ仲間が欲しい人
Mさん
2019年9月修了
Q：ご自身の変化やご感想
「片付け？フセン？？」と謎で、冒険心で受けてみましたが、とても楽しかったです。
みなさんとのやりとり、モチベーションの保ち方、片付けに対する向き合い方など、知らなかったことを学べたり励ましあえたり、とても良い時間で素晴らしい講座だったと思います。
このコースは一方的に授業を受けるのではなく、現状をシェアしながら改善点を探る、というオンラインの良さを生かしたとてもわかりやすい構成で、「ああ！対面よりオンラインの方が良いじゃん！」とすら感じました。
すどゆみさんのわかりやすく明瞭な説明と、きめ細かいケア、鋭い洞察力と改善提案力が活きて、とても楽しく、毎回あっという間に感じました。
とにかくすどゆみさんが可愛いので画面越しに目の保養にもなりますし、声もきれいで説明もわかりやすいので、録画を見返すのも楽しくなりそうです。
一緒に受けた仲間もとても良い方々で、クラスが終わるのがとても名残惜しい…。
なので続編があるかもと聞いて、とてもうれしかったです。
Q：これから受ける方へメッセージ
グループLINEをいっぱい利用することをおすすめします！
このコースなら片づけは孤独ではありません。
かえって仲間が増えて、とても楽しかったです。
その楽しさがこれから広がっていきますように！
山岸みどりさん
2019年9月修了
Q： ワーク付きオンライン講座はいかがでしたか
小さい子がいるのでオンラインはとても有り難かったです。
実際にすどゆみさんの自宅収納が見られたのもワクワクしました。
汚部屋時代があったなんて信じられないので、ぜひ受講者特典で汚部屋の公開を期待してます(笑)
片付けはいつも後回しにしてしまい、「やりたい」と思いつつも、ひとりだとなかなかモチベーションも上がらずでしたが、同じ時間に一緒に頑張るみなさんがいることでサクサク動けて、正直驚きました！
ゆみさんが順番に話を振って下さったので、ひとりぼっち感もなくワークできました。
他の方の質問を聞きながら、「自分だったらどうかな？」など考えながら手を動かせて、充実の時間でした。
Q：ご自身の変化やご感想
「とりあえず買う」がなくなって、まずはものを取捨選択してから！と考えられるようになりました。
手帳グッズは整理してまとめられて、使いやすくなって気に入っています。
レシピ本と圧力鍋は、講座中に収納場所を見つけられてスッキリしました。
実はこの土日、三女の七五三で両家の両親が来たのですが(しかも義両親は宿泊も)、あまり慌てることなく過ごせました！！
受講して良かったです！
ありがとうございました。
Aさん
Q：ワーク付きオンライン講座はいかがでしたか
自宅で受講すると即実践できるのが良いですね！
逃げ場がないし、忘れないうちに即実行できるので、本当によく構成されている講座だなぁと思いました！
Q：これから受ける方へメッセージ
セミナーを受けて、その場では『なるほど！』と思っても、帰宅してすぐ実行しないと時間が経つうちにだんだんやる気がなくなり、結局片付けをやらずじまい…なんてことになりがちな方（←私のことです。笑）には、本当にうってつけの講座です！
自宅で受講していると逃げ場がなく、やらざるを得ないのが良いですよ。
授業を聞いて具体的なやり方が分かってから、一度でも体を動かしてみると、続きは自分１人でもできますから。
オススメ講座ですっ♪
のんさん
Q：ワーク付きオンライン講座はいかがでしたか
オンラインだからスタート時間ぎりぎりまで、家事などをできること、そして自宅ですぐ実践できる「生ワーク」付きだったことがとても良かったです。
セミナー会場などで講義を聞くだけだと、家に帰ってからやる気が冷めてるので…。
Q：グループLINEはいかがでしたか？
困っていることを共有できたり、ゆみさんが解決してくれたり、みんなからのアドバイスがあったりと中身が濃くて良かったです。
Q：ご自身の変化やご感想
書いたり細分化することで、散らかっていた荷物や小物がすっきり片づけられました。
他の人の質意応答を見てても、なるほど〜と自分の参考になるので、とても有意義なコースでした。
Q：これから受ける方へメッセージ
目から鱗な片付け術。
考え方がガラリと変わります。
あな吉手帳と連動してるので、一貫性があります。
ゆみさんのアドバイスは、的確ですので安心です！
松本あいこさん
2019年9月修了
Q：ワーク付きオンライン講座はいかがでしたか
日々生活している家から受講することで、実際の散らかり具合などの状況をそのままカメラですどゆみさんに見せることができて、ダイレクトにアドバイスがもらえるのがすごくよかった！
Q：ご自身の変化やご感想
オンラインだから「見られている」という意識が働くことで、講座中が一番モチベーションが上がって片づきました！
どこかの会場でのセミナーだと、帰るまでにモチベーションが下がってしまいがちですが、このコースはオンラインだし、ワーク時間もあるから実践できて、すぐアドバイスも頂けたのがすごく良かったです。
個人的にはもっと尻叩きがあってもよかったです笑
Q：これから受ける方へメッセージ
知っているだけ、と実際にやるのは別！
このオンラインコースは、単なる知識や手法の伝授だけではなく、家で受講するという環境を最大限に生かして、実際にカメラで片付けたい場所を講師に見せてピンポイントなアドバイスももらいながら片付けができる「実践ワーク」つきなのがすごく良かった！！
グループ受講ではあるけれど、一人一人の状況や進捗を確認しながら進められるので、まるですどゆみさんが家にきてお片づけのアドバイスをしてくれているような感じです。
自己流だとなかなかお片づけの進まない方や、一人ではモチベーション維持が難しい方はとくにおススメです♪
星野けいこさん
2019年9月修了
Q：ワーク付きオンライン講座はいかがでしたか
手軽に参加できて、移動時間もないので、とても良いと思います。
話を聞きながら手を進めることができたので、講座時間内の片付けが非常にはかどりました。
Q：ご自身の変化やご感想
長年の懸念事項だった、廊下の棚に着手しまして、大きな掃除機を捨てて、そこにカラーボックスを入れて、書類を入れるスペースを作ることができました。
その他、長年気になっていた導線の絡みを解消するため、書斎⇒子供部屋へ本棚を移し、子どもの教科書などを整理できました。
ベットルーム⇒夫部屋に夫の洋服ダンスを移動して、夫があっちの部屋、こっちの部屋に行かずに済むようになりました。
今後は、ベットルームの洋服に着手していこうと思います。
すどゆみ式で書類なども片づいたので、夢だった「花の飾れる生活」もちょっとずつできるようになっています。
Q：これから受ける方へメッセージ
ただノウハウを知って出来る気になる、だけではなく、
その場で手を動かして実践できるから、少しずつでも確実に片付けは進んでいきます。
今までやろうとは思っていたけど、出来ていなかった私も、LINEグループでの仲間の頑張りに刺激を受けたり、
ゆみさんからアドバイスしていただき、カメの歩みだけど、前に進むことができました。
実際にゆみさんの自宅の中を見せていただけるので、最終イメージも付きやすいですよ。
開催スケジュール
①…手帳マンスリーワーク（自由参加）
②…実践ワーク付き授業（月1回参加）
③…やったるDAY（何度でも参加OK）
④…グループLINE（自由参加）
８月 デジタル整理
①月1手帳ミーティング
・8月1日（木） 10:00～10:40
・8月1日（木） 21:00～21:40
②ワーク付き授業
・8月8日（木） 10:00～12:00 ＋補習
・8月10日（土）10:00～12:00 ＋補習
③やったるDAY
・8月18日（日）10:00～11:30
・8月22日（木）10:00～11:30
9月 備蓄品の整理
特別授業
防災の備蓄に詳しい専門家の
先生による特別講座
9月1日（日） 11:00～12:30
①月1手帳ミーティング
・9月1日（日） 10:00～10:40
・9月1日（日） 21:00～21:40
②ワーク付き授業
・9月8日（日）10:00～12:00 ＋補習
・9月12日（木）10:00～12:00 ＋補習
③やったるDAY
・9月19日（木）10:00～11:30
・9月28日（土）10:00～11:30
10月 備蓄品の整理
①月1手帳ミーティング
・10月1日（火） 10:00～10:40
・10月1日（火） 21:00～21:40
②ワーク付き授業
・10月6日（日）10:00～12:00 ＋補習
※木曜クラスは調整中。
候補日は10月10日（木）か、
もしくは10月17日（木）が候補です
10:00～12:00 ＋補習
③やったるDAY
・10月20日（日）10:00～11:30
・10月24日（木）10:00～11:30
※11月以降の日程は1か月半～2か月前に決定します
さらに！
今申し込むと、
7月の３つのオープン講座が
無料で受講できます
実践ワーク付き
ちょい置き
徹底解決
ちょい置き問題 徹底解決
実践ワーク付きオンライン講座
テーブルの上やカウンターの上、ソファーの上…、
ついちょい置きしちゃいませんか？
「気がつくとカオスで…」というお悩み、よく聞きます
そんな、やっかいなちょい置き問題に特化した講座です。
毎日 目に入る平面がスッキリすると
部屋の印象は見違えますよ！
【開催日】
・7月11日（木） 10時～12時
・7月15日（祝・月）10時～12時
【受講料】
・一般の方 4,500円
・再受講 2,000円
・片づけサロン「ジャンル編」受講者さん 無料
すどゆみ式
続
紙モノ整理術
フォローアップ講座
「これなら簡単！」と実践して下さる方が多い、
すどゆみ式 紙モノ整理術。
でも、実践したからこそぶつかる次の壁や
新たな疑問があるようです。
「大カテゴリの仕分けで悩んでます」
「未処理のカゴを作ったけれど、
そこに溜まってあふれちゃうんです」
「クリアファイルの他にも収納法があったような…」
久しぶりに基本をおさらいしたうえで、
つまづきポイントを解決しませんか？
【対象者】
※すどゆみ式 紙モノ整理術を受講した方
（動画購入の場合は最後まで視聴した方）
【開催日】
7月13日（土） 10時～12時30分
【受講料】
・一般の方 4,500円
・片づけサロン「ジャンル編」受講者さん 無料
片づけなさい！！
がなくなる
子ども部屋の
整理収納作戦
「使った物を元に戻してくれない」
「子どもがオモチャや作品を捨てたがらないんです」
ママさん達の共通のお悩みですね。
でも相手は大人ではなく子どもですから、
正攻法ではなく、ラクに片づく仕組みを作りましょう！
住宅展示場で人気のこの講座、オンラインでは初開催です！
【対象者】
０歳～小６までのママ
【開催日】
7月20日（土） 10時～12時
【受講料】
・一般の方 3,000円
・片づけサロン「ジャンル編」受講者さん 無料
今なら上記の
３つのオープン講座も
無料で受講できて…
受講料
片づけ手帳術 継続コース
片づけサロン
5か月コース
￥58,000
税込
ジャンル編は初めての開催のため…
モニター価格
￥39,800
税込
受講条件やご注意
- カメラオン（お顔出し）でご参加いただきます。画面オフですと集中力が切れたり、サボりがちになって、結局片づけが進まなくなりますので…。
- おうち整理手帳2024をお持ちの方、もしくは2025年版をご購入予定の方
※この手帳を使うワークがあります。
- モニターさんは最終回後にアンケートにご協力をお願いします。
- 同業者、または類似のお仕事をされる予定の方はご遠慮ください。
- 女性を対象としたコースです。 片づけ・整理にお悩みの男性は個別コンサルで承ります。
- 欠席や途中退会によるご返金はできません。
お支払いについて
▶お支払い方法
・受講料は事前にお振込みいただきます。銀行振込かクレジットカード（ペイパル経由）をお選びください
・2回に分けての分割払いも可能です（銀行振込のみ）
▶キャンセルポリシー
第１回の開催日まで１週間を切ってから、キャンセルされる場合は受講料の20％を頂戴いたします。
それ以降のご返金は致しかねますのでご了承下さい。
ご返金の際の手数料について
＜銀行振込の方＞
振込手数料を差し引いてご返金致します。
＜クレジットカードでお支払いの方＞
振込手数料および、返金手数料1,000円を差し引いてご返金致します。
Q & A
Q 「ついていけるか心配です」
メインは②番の実践ワーク付き授業！こちらは月１回ご参加ください。
平日・土日、どちらでもOKです。
具体的にその場でできることが見つかるので、必ず前進します♪
③番のやったるDAYと、 ①番の手帳ミーティングは自由参加です！
LINEグループの投稿も強制ではありません。
Q 「分割払いはできますか？」
銀行振込でしたら、2回に分けてお支払い可能です。
その場合、2回目は10月末までにお振込みください。
クレジットカード払いは一括のみとなります。
Q 「参加できない日は録画がありますか？」
「ワーク付き授業」は録画を共有します。（視聴期限…翌々月末）
ですが、リアルタイムで参加してこそ、講座中にサクサク片づくので、なるべく当日参加していただきたい！－－という想いから、欠席2回までは無料で録画を配布し、3回目以降の欠席は録画視聴代（500円）をご負担いただきます。
Q 「男性も参加できますか？」
「散らかっている部屋を男性に見られたくない」、
「女性特有の悩みなどが相談しづらい」いう声があるため、
このコースは女性のみとさせていただきます。
整理や片づけについてお悩みの男性は、個別コンサルをご利用ください。
講師プロフィール
- 整理収納アドバイザー１級
- あな吉手帳術 トップディレクター
- フリーアナウンサー
須藤ゆみ
Sudo Yumi
心と時間と部屋が整う
夢育カルチャー教室
頭の中も暮らしもお部屋も、
とっ散らかってませんか？
働くママやフリーランスの女性を、
整えるサポートをしています。
ラジオパーソナリティーやTVレポーター、CMナレーションなど、フリーアナウンサー歴23年。
重度の産後うつを経験したことがきっかけで、「ママや主婦たちの日常をラクにし、夢を叶えるお手伝いができたら」という想いで2012年から講師業もスタート。
時間管理術（あな吉手帳術）や、片づけ・書類整理セミナー、話し方教室を主宰し、自身のズボラならではの発想や失敗エピソードから得たノウハウが「目からウロコ」と好評を得ている。
企業研修や行政、ＰＴＡなどからの依頼も多く、これまでの受講者数は延べ10,000人以上。
フセンを使った時間管理術と、片づけを融合させた「片づけ手帳術」が人気を集め、2017年4月に朝日新聞出版から初の著書「フセンと手帳で今度こそ、家が片づく」を出版。
発売19日で重版され、翌年には中国で翻訳版が発売に。
ラジオや雑誌など様々なメディアでも特集されている。
2022年からは毎年「おうち整理手帳」を監修。
群馬県高崎市在住。
夫と中２の娘の3人家族。
著書
掲載誌
私は子どもの頃から片づけが大の苦手でした。
部屋もカバンの中もぐちゃぐちゃなのを見て、
両親は本気で心配していましたが、
当の本人は「そのうち片づけるもん」と
涼しい顔。
でも出産後は本当にひどかった！
初めての育児にいっぱいいっぱいで
家が散らかりまくってました。
家が散らかると探し物が増えたり、
イライラして夫婦ゲンカも増えて……
ふと思ったんです。
「いつかそのうち片づけようと思ってるけど、
ひょっとして私の人生、
ずーっと〝いつか〟〝そのうち〟と
言い続けて終わるんじゃないだろうか」と。
初めて危機感を覚え、
片づけ本や収納特集などを読み漁り始めたのです。
でも、整理収納術は書いてあるけれど、
何から始めればいいかがわからない！
著者はたいてい片づけが得意な方ですから、
「さぁ後は実行のみですよ！頑張ってね～」
という気持ちなのかもしれませんが、
片づけが苦手な私は、
その”実行”が難しいんですよね。
そんなある日、あな吉手帳術に出会いました。
これは手帳とフセンを活用して
家事や仕事などの段取りをアップさせる術が満載で、
「片づけにも活かせる！」とひらめいたんです。
そうしたら、本当にサクサク家が片づき始めました！
今では自宅で教室を開いたり、
ママ友を呼んだりと、
笑顔でお客様を迎えられるようになりました。
そこで誕生したのが片づけ手帳術の講座。
今まで片づけに挫折してきた方も、
つい先延ばしにしてしまう方も、
今度こそ実行に移すコツを盛り込んだ方法を
11年前に考案しました。
「収納術セミナーや本は山ほどあるけど、
重い腰をあげるコツを教えてくれたのは初めて」と
あちこちからご好評いただき、書籍化決定。
・2017年 朝日新聞出版から「手帳とフセンで今度こそ、家が片づく」を出版
・2022年からは毎年DiPS.Aから「おうち整理手帳」の発売
そんなわけで、
今でこそ片づけのプロとして活動していますが、
私自身も片づけが大の苦手だったからこそ、
片づけられない人の気持ちがよーくわかります。
だから、皆さんがサボらない仕掛けを考えるのが得意なんです(笑)。
不機嫌は大罪？！
散らかっていること自体は
悪ではありません。
目の前の仕事や
子どものお世話のほうが大事ですよね。
極論、
散らかっていようが
モノが多かろうが
ごきげんに暮らせてるならオールOK♪
でも、
散らかっているせいで
不機嫌が生まれているなら…
それは有罪確定です！
家が片づくと、本当に快適です。
朝起きて
すっきり片づいている
リビングを見るだけで
気分が上がります。
家族も自然とごきげんです。
なにより、やりたいことに
すぐ着手できるのが嬉しい！
やればいいってわかってるけど、
自分1人じゃ
重い腰が上がらない…
というそこのあなた
ぜひ一緒に楽しく片づけて、
ごきげんな人生にしましょう！
参加する！
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